ОписДеталі / атрибутиДодатково
кількість сторінок: 222обкладинка: твердамова: російська«Чакри та турбота про себе» — це ніжна та практична книга, яка допомагає відновити баланс через роботу з енергетичними центрами. Вона поєднує знання про чакри, щоденні ритуали та практики самопіклування, що підтримують гармонію тіла, емоцій і свідомості.Що всередині • опис кожної чакри та її значення • ознаки дисбалансу та способи відновлення • щоденні ритуали та практики • відповідності (кольори, камені, аромати) • вправи для емоційного та енергетичного балансуПереваги • проста та зрозуміла подача • естетичне оформлення • практичний підхід до саморозвитку • підходить для щоденного використання